Raw Food From New York yummy-girl@excite.co.jp


by yummy-girl
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必要なこと

度重なる不摂生がたたって、調子の良かった肌も悪化の道をたどっているこの頃。
以前、足に出たラインの部分もむずがゆい・・・
しばらくクレンジング等をしてなかったので、その時期なのかもしれない。
クレンジングも必要だけど、もう1つ私に必要なのは運動。
この鈍った身体を動かさないと。
最近使っているのがこれ↓ トランポリン。
e0149818_5535643.jpg
トランポリンで上下に飛び跳ねることによって、リンパの流れが良くなるらしい。
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by yummy-girl | 2009-06-25 10:31 | 日々の変化